Кето кофе со сливочным маслом

Кето-кофе со сливочным маслом – полезный, наполненный жирами согревающий напиток, который отлично подходит к завтраку. Приготовление напитка не занимает много времени, основное время уйдет на варку кофе. Приготовьте черный кофе таким способом, который больше удобен вам. Лучше отдать предпочтение молотому кофе. Такой продукт обладает более насыщенным вкусом и считается полезнее растворимого: в последнем сохраняется меньше полезных веществ.

Для вкуса можно добавить столовую ложку кокосового масла или подсластитель перед смешиванием. Информация о питании указана для кофе со сливочным маслом, без добавления подсластителя и кокосового масла.

Количество порций1 порция

 200 мл черный свежесваренный кофе
 2 стол. ложк. несоленое сливочное масло
 1 стол. ложк. кокосовое масло (опционально)

1

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте в течение минуты до образования пенки.

2

Перелейте кофе со сливочным маслом в чашку и подавайте.

Пищевая ценность

Вес порции 240g

Порций 1


Количество на порцию
Калории 303
% Дневная потребность *
Всего жира 33g51%
Всего углеводов 0.9g1%
Белок 0.6g2%

* Значения в процентах основаны на диете в 2000 калорий. Ваше процентное соотношение быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 200 мл черный свежесваренный кофе
 2 стол. ложк. несоленое сливочное масло
 1 стол. ложк. кокосовое масло (опционально)

Этапы приготовления

1

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте в течение минуты до образования пенки.

2

Перелейте кофе со сливочным маслом в чашку и подавайте.

Кето кофе со сливочным маслом


Добавить комментарий